益生菌可改善肠道微生物菌群失调

饮食可显著改变粪便的菌群构成，纤维饮食能维持肠黏膜细胞正常代谢，减少细菌易位；肠道菌群在参与诸多药物代谢的同时，受到药物本身的深刻影响，尤其是抗生素的使用，如林可霉素和氨苄青霉素容易引起菌群失调，使耐药的艰难梭菌大量繁殖而致病，导致抗生素相关性腹泻（伪膜性肠炎）。尽管个体随着年龄增长出现肠道菌群构成的不断变化，但同一个体在相当长的时间内肠道菌群构成会维持相对稳定，而对不同的个体而言，考虑到宿主、环境和细菌之间的相互作用不同，肠道菌群不同个体间的差异较大。来源于肠黏膜固有层的浆细胞所分泌的免疫球蛋白IgA是机体重要的免疫屏障，能有效阻止肠道细菌的入侵。一旦肠黏膜合成或分泌IgA发生障碍，可引起小肠内细菌过度繁殖，引起菌群失调，临床表现为腹泻。新生儿菌群失调发生率较高的原因可能与其免疫系统发育不完善有关。

如何有效预防和治疗肠道菌群失调？首先在不断增强患者抵抗力的同时，积极去除原发疾病，合理使用抗生素，并在此基础上通过适当补充益生菌、益生元和合生元制剂纠正肠道菌群失调。

益生菌是一类对人体有益的活性微生物总称，益生元是一种膳食补充剂，能有效刺激肠道有益菌的生长，间接抑制致病菌或潜在致病菌的生长。而合生元是两者的统称。益生菌已被广泛应用在酸奶制品中，在临床中也较早使用，比如妈咪爱、培菲康、米雅等。可见，对各种原因导致的免疫力低下患者在使用抗生素时需严格把握适应证，结合药敏试验选择抗生素，并辅以各种乳酸菌、双歧杆菌等益生菌制剂，维护肠道菌群稳态，避免肠道菌群失调症的发生。